Reduser smerte ved å fjerne giftstoffer

• April 25, 2024

Leveren er en viktig komponent i immunforsvaret vårt. Den filtrerer over en liter blod per minutt og fjerner bakterier, alkohol, medisiner og giftige stoffer. Når leveren opplever giftig overbelastning, kan resultatene føre til flere følsomheter, inkludert gastrointestinale følsomheter som lekk tarmsyndrom.

Pasienter med fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom vil ha fordel av å holde leverfunksjonen i orden. Enhver svekkelse vil føre til kolesterolproblemer og andre helseproblemer som kan føre til store problemer som hjerte- og karsykdommer og diabetes. Å fjerne giftstoffer fra leveren og musklene kan redusere smerter og forhindre andre store helseproblemer.

Hva er noen mindre svekkelser som kan oppleves når leveren er overbelastet og overbelastet?

Dårlig hudtilstand
forstoppelse
Premenstruelt syndrom
Smerte og pine
Hormonell ubalanse
Utmattelse
allergi
Kjemiske følsomheter
irritabilitet

Disse symptomene har ofte vært knyttet til en treg lever. Flere av disse symptomene er også knyttet til fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom.
Så hva kan gjøres for å avgifte og rense leveren?
Avgiftningsplan
Ernæring spiller en rolle i å holde leveren sunn. Mat som frukt, belgfrukter, grønne grønnsaker, gulrøtter, agurker, løk og rotgrønnsaker er antioksidanter, og beskytter dermed levercellene mot skader på frie radikaler.
Rå frukt- og grønnsaksjuice er anbefalte matkilder som hjelper fordøyelsen og gir nødvendige næringsstoffer. Mat som tørket belgfrukter, egg, grønnkål, brokkoli, blomkål, kålrot, purre, hvitløk, kål, fisk og magert kjøtt inneholder svovel som også er en avgiftende kilde.

Urter som fremmer riktig fordøyelse, forbedrer leverfunksjonen og er skånsomme mot kroppen, anbefales. Disse tilskuddene inkluderer:

Melketistel - høyt i antioksidanter; forhindrer og reparerer leverskader

Løvetann- Høy i vitaminer, mineraler, protein og pektin; forbedrer gallestrømmen som forbedrer en rekke leverforhold

Et vanlig, skånsomt detoxprogram anbefales for pasienter med fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom. Noen programmer krever faste dager, ifølge boken, Fibromyalgia A Journey Toward Healing av Chanchal Cabrera, sier "å faste lenger som at en til tre dager sjelden er nødvendig eller tilrådelig for personer med FMS fordi de vil bli avkjølte, utarmet og mer løp ned. Det de trenger er ikke så mye et kort, intenst avgiftningsprogram, men snarere en ny måte å spise og drikke som forbedrer vevsrensing og bygger energi, en ny diettplan for kontinuerlig helse og velvære. ” Ofte er vann og urtete en god start på å utvikle et detox-program. Se etter te som inneholder “løvetann, burdock, alfalfa, rødkløver, glatt alm, gullsøl og silymarin (melististel),” forklarer boken også, “Et mildt til moderat renseprogram fulgt av fornuftig spising deretter kan bidra til å redusere syrer og metabolsk avfall som akkumuleres i vevet og bidrar til triggerpunkter og muskelstivhet eller leddgikt. ”

Som du kan se, er avgiftning ikke bare gunstig for helsen vår generelt, men det kan faktisk forbedre symptomer relatert til fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom.

Detox Program av Dr. Janet Starr Hull 10-trinns avgiftningsprogram kan fjerne: Stråling forgiftning Tunge metaller, dvs. kvikksølv Food Chemicals, dvs. aspartam Plantevernmidler / Gjær / Mold Mikroorganismer Alkoholtoksisitet Og mer! Lese mer om Detox-programmet!

Video Instruksjoner: Seminar: Fibromyalgi og kroniske smerter Del 3 (April 2024).