Konfrontere misbrukeren din

• April 24, 2024

Nylig har jeg mottatt flere e-postmeldinger angående temaet å konfrontere en overgriper. Jeg tror dette emnet deler seg i to hovedkategorier. Den første kategorien vil være at et offer for overgrep mot barn kanskje vil uttrykke sin sinne overfor overgriperen sin og spørre dem hvorfor de gjorde det. Den andre kategorien kan være at offeret ønsker å bringe nedleggelse.

En voksen overlevende av overgrep fra barn vil kanskje ønske å konfrontere overgriperen sin og spørre dem hvorfor de gjorde det de gjorde. Det kan hende de lengter etter å uttrykke sine følelser til overgriperen. Kanskje er de sinte på det som skjedde. Jeg tror at det å være sint er en normal reaksjon på noen form for overgrep. Den voksne overlevende bærer på følelsene sine i mange år, usikker på hvordan de skal løslate det hele. Å konfrontere en overgriper betyr at den overlevende må la gamle følelser komme til overflaten for å uttrykke dem for overgriperen. Den overlevende vil rett og slett ha rett til å uttrykke frustrasjoner, sinne, forvirring osv. Overfor sin overgriper. De vil at overgriperen skal vite at det de gjorde var galt. Kanskje de rett og slett vil høre overgriperen sin si at de er lei seg for å ha misbrukt dem. Det kan også hjelpe å validere hva de har følt gjennom årene.

Den overlevende kan også ønske å bringe nedleggelse av fortiden deres. De kan føle at hvis de bare kan konfrontere overgriperen sin og legge det hele på bordet, kan de kanskje bringe nedleggelse. Å bringe nedleggelse er viktig for den overlevende, fordi det betyr at de lukker det kapitlet i livet sitt og ikke lenger trenger å ta det med seg. De vil rett og slett at det skal være slutt. Å konfrontere overgriperen deres gir dem en sjanse til å uttrykke nøyaktig hvordan de føler om det som ble gjort mot dem. Det hjelper dem å frigjøre seg innen.

Selv om konfrontasjon med en overgriper kan virke som den riktige tingen å gjøre, varierer det fra person til person. For noen overlevende kan det være den perfekte tingen å gjøre. De kan være i stand til å konfrontere overgriperen sin, få unnskyldning og gå videre. For andre overlevende kan imidlertid konfrontasjon bare gjøre det verre.

Før den bestemmer seg for om han skal konfrontere en overgriper eller ikke, må den overlevende ta i betraktning at konfrontasjon kanskje ikke er et sunt alternativ. Det kan åpne dem for ytterligere misbruk. Tross alt kan overgriperen fortsatt tro at de hadde all rett til å gjøre det de valgte å gjøre. De har kanskje ingen anger over det de gjorde. De kan bli mer sinte og surres ut over den overlevende. I dette scenariet tror jeg ikke det er best å konfrontere overgriperen.

Et annet alternativ for å konfrontere en overgriper er å ta en pålitelig venn og støttespiller til møtet. Dette vil hjelpe den overlevende å vite at de ikke er alene mens de konfronterer personen. Det er alltid best for den overlevende som ønsker å konfrontere personen til å gjøre det med noen de stoler på. Det er best å ikke gjøre det alene.

Det er ikke enkelt å konfrontere en overgriper. Det betyr å grave opp gamle følelser og føle smerten på nytt. For de som velger å konfrontere personen, kan de imidlertid ha styrke og mot som ledsagere. Alles syn på å konfrontere overgriperen vil sannsynligvis være annerledes. Hver person må ta beslutningen basert på hva de mener er best for seg selv.

Video Instruksjoner: 135. Å konfrontere dem eller ikke (April 2024).