Barneovergrep Disassociation mestringsevne

• April 20, 2024

Disassociation of self er en av de mindre kjente årsakene som holder misbrukte barn og voksne like fanget i et liv med kontinuerlig mishandling. Disassiation er å skille deg fra kroppen din og se ned på hva som skjer med deg selv fra et trygt sted uten å føle smerter eller følelser forbundet med det som virkelig skjer.

Et misbrukt barn kan bruke disassosiasjon for å skille seg selv fra den faktiske overgrepshandlingen, ellers ville de ikke være i stand til å takle alle følelsene som kommer fra å bli misbrukt. Disassociation from myself er en av de verste mestringsferdighetene som kan brukes til å overvinne de overveldende virkningene av overgrep på en person, da det blokkerer vår evne til å skille mellom vår egen og andres følelser fullstendig. Disassiasjon ved overgrep mot barn forvrenger virkeligheten fullstendig, i den grad man ikke kan skille mellom det som er reelt og det som ikke er det. Det kan ofte føre til splittede og flere personligheter hos mennesker som har blitt utsatt for overgrep.

Ofre for overgrep mot barn som møter situasjoner der de føler seg redd eller truet, vil ikke være i stand til å ta skritt for å beskytte seg selv, da disassosiasjon instinktivt overtar, og etterlater dem hjelpeløse og fullstendig prisgitt overgriperen. I det øyeblikket en situasjon eller person blir oppfattet som ukjent eller farlig for et offer som ble utsatt for overgrep i fortiden, fortsetter denne svært farlige mestringsmekanismen og sikrer overgrepssyklusen som startet i barndommen, fortsetter.

Det er her du finner en kone som sitter på legerommene med en brukket nese, og hun vil fortelle rådgiveren at mannen hennes ikke misbruker henne; hun fortjente den ødelagte nesen mens hun sov da han gikk inn kl. Det var helt hennes skyld, han kom sulten og hun turte å sove. Denne kvinnen tror virkelig det hun sier er sannheten fordi hun har lært seg å skille seg fra egne følelser av hva som er galt og hva som er riktig siden barndommen.

Et offer for overgrep mot barn som bruker disassosiasjon som en mestringsmekanisme i livet hennes, vil alltid være sårbart da følelsene hennes er så avskåret fra virkeligheten at hun eller han kontinuerlig vil oppsøke situasjoner der hennes liv og sjel blir ødelagt litt etter litt. Det er et av de vanskeligste mønstrene å skifte i transformasjons- og myndighetsprosessen.

En måte å overvinne dette livstruende hinderet på, er ved hjelp av en støttegruppe som umiddelbart vil gjøre deg oppmerksom på faren du plasserer deg selv i. På en kjærlig, men allikevel fast måte. Jeg har funnet en støttegruppe som er essensiell når det gjelder å veilede og hjelpe deg på veien til selvrepresjon. Å dele med andre som har vært der du er og har kommet gjennom det hele, er avgjørende for din egen legning! Og å se andre som har overvunnet og som lever sunne liv, er avgjørende for å gi deg mot og styrke til å se håpet om en annen fremtid. Hvis de kan, kan du også gjøre det. Sammen.