BMI-tester unøyaktige

• April 25, 2024

Body Mass Index eller BMI er det mest pålitelige middelet av leger for å måle kroppsfett hos sine pasienter. Likevel er dette en gang utpekte diagnoseverktøyet nå plaget med kontrovers. Hva står for den økte skepsisen og den resulterende tilbakeslaget mot å bruke BMI-metoden? BMI-beregninger er raske og enkle. De er også notorisk unøyaktige og upresise. Eksperter hevder at det finnes bedre metoder for å måle kroppsfett og forstå pasientens helse.

BMI utvikling
Body Mass Index begynte som et eksperiment av den belgiske forskeren Adophe Quetelet i 1842. Han ønsket å bestemme det ideelle mannlige kroppsbildet og kom med en formel basert på å ta individets vekt og dele den med kvadratet i høyden. Testet en liten prøve av belgiske menn, mente Quetelet at han hadde funnet den perfekte ideelle menneskelige formen.

Men det var først på begynnelsen av 1900-tallet at denne rå formelen ble plukket ut av uklarhet og brukt til å teste større deler av befolkningen. Forsikringsselskaper ønsket en måte å bevise at overvektige forsikringstakere hadde større risiko for diabetes eller hjertesykdom. Alt utover normalområdet pekte på større helserisiko. Premium-beregninger var basert på lite mer enn en konstruert trend.

Etter hvert så legene BMI som det perfekte diagnostiske verktøyet. Det var raskt, enkelt å utføre, og resultatene ble lett forstått av pasienter. Som et brukervennlig diagnostisk verktøy ble BMI raskt det standard middel for å måle kroppsfettprosent. I 1998 ble et antall tall som 25 og 30 introdusert, noe som gjorde det lettere for pasientene å forstå hvor de falt på fettskalaen.

BMI mangler
BMIs letthet er et dobbeltkantet sverd ved at det er sterkt unøyaktig når det gjelder å få en riktig diagnose. Dataene fra andre tester, inkludert måling av hudfolder eller midjeomkrets, er ikke mye vanskeligere, men informasjonen er ikke fullt så formbar. Høyde og vekt måles og beregnes på bare sekunder og et antall blir raskt produsert. Alternative metoder mangler også de runde tallene publikum er så glad i, og krever mer langvarige og omhyggelige forklaringer om resultatene.

Eksperter uttaler seg
Men kroppsmasseindeksen kan fremdeles ikke gi den fullstendige historien om individets helse. BMI-målinger er følgelig upresise og unøyaktige i funnene sine, da de ikke peker på forskjellen mellom fettvekt og muskelvekt. I følge diagrammer, jo høyere BMI-beregning, jo mer usunn er pasienten. Dr. Kelly Brownell, direktør for Yale-senteret for spiseforstyrrelser og vektforstyrrelser, forklarer at passform og fett kan møtes. Et fett individ som er skikket kan være langt bedre enn en slank motpart som er uegnet.

Dr. Jonathan C.K. Wells har produsert flere studier for International Journal of Obesity for å støtte sin kritikk av BMI. I ‘A Hattori Chart analyse av kroppsmasseindeks hos spedbarn og barn’ konkluderer Wells at BMI er et dårlig valg for å bestemme overvekt. Overvekt er å ha mer fettvev, ikke bare veie mer. Wells argumenterer mot å stole på de lett lesbare settepunktene som 25 og 30 som ikke kan fortelle fett fra ekte overvekt.

Disse tallene kommer ikke til å forklare pasientens helse, forklarer Dr. Kathleen M. Zelman. Et nummer kan gi falsk alarm eller falskt håp; en pasient kan unødvendig endre kostholdet eller tro at kroppsfettet er helt riktig. Muskelidrettsutøvere veier mer fordi de har mer muskelvev enn fettvev, og omvendt kan den eldre lille gamle damen ikke ha gått ned i vekt, men vil ha mistet muskelmasse. Zelman påpeker at BMI ignorerer pasientens kjønn, kostholdsvaner, nivå av fysisk aktivitet og familiemedisinsk historie.

Ytterligere evalueringer bør utføres for å få en fullstendig historie om en persons kroppsfettmålinger. Hvis utøveren og den lille, gamle damen ender med samme antall som per BMI, hvordan kunne de muligens ha den samme fysiske formen? Zelman innrømmer at BMI er et utgangspunkt og ikke noe mer.

Body Mass Index er populært blant leger og pasienter, og har en lojal følelse blant dem som vil måle kroppsfett raskt. Men funnene er unøyaktige og upresise. Styrke- og kondisjonstester, vekter målt over tid og personlig historie er langt bedre indikatorer. Helse er mer enn tall som har lite stoff bak seg.

Kilder: //www.slate.com/id/2223095
//www.obesitymyths.com/downloads/ObesityMyths.pdf
//www.webmd.com/diet/features/how-accurate-body-mass-index-bmi

Denne artikkelen har tidligere blitt omtalt på et av redaktørens skrivernettsteder, og er den opprinnelige etableringen av CoffeBreakBlog Menopause-nettstedredigereren. Det er presentert her for interesse for leserne av Menopause.

Overgangsalder, legen din og deg

Video Instruksjoner: Game Theory: Super Mario's BIGGEST Secret.....Literally (April 2024).