Hjertesutraen
Hjertesutraen er en av de mest kjente buddhistiske skriftene. Det er en del av Mahayana-buddhisttradisjonen, som inkluderer både zen og tibetansk buddhisme. Det er en del av en gruppering av sutraer som ofte kalles 'Perfection of Wisdom' (prajna-paramita) sutraene, men er den korteste blant dem, som vanligvis spenner over bare en side eller to avhengig av oversettelsen (i motsetning til Large Sutra on Perfect Visdom, som vanligvis spenner over mange hundre sider i oversettelse.) Et annet unikt trekk ved hjertesutraen er at det ender med et mantra, eller sang, som sies å direkte representere og vekke den visdom implisitt i selve sutraen.

Ved starten av sutraen Avalokiteshvara, Bodhisattva of Compassion, blir spurt av munken Sariputra hvordan man kan studere prajna-paramita, eller perfekt visdom. Avalokiteshvara begynner sitt svar med:

"Hvis en sønn eller datter ønsker å studere den dype Prajna-paramita, må han først kvitte seg med alle ideer om egoselviskhet. La ham tenke slik: Personlighet? Hva er personlighet? Er det en varig enhet? Eller er den sammensatt av elementer som går bort? Personlighet består av de fem gripende aggregatene: form, sensasjon, persepsjon, diskriminering, bevissthet, som alle er tomme for noe selvstoff. Form er tomhet, tomhet er ikke forskjellig fra form, og heller ikke form forskjellig fra tomhet, faktisk er tomhet form. " (alle sitat av Heart Sutra er fra Dwight Goddards oversettelse til En buddhistisk bibel.)

Langt fra enkel filosofi gir denne passasjen rammer for meditasjon. Det er ikke ment å forstås intellektuelt, men for å hjelpe en utøver å spørre seg inn i naturen til sitt eget sinn, oppfatninger og selvfølelse. Ved først å se på personligheten vår, den mest ytre formen for selvtillit for de fleste av oss, kan vi begynne å se den som består av de fem energisammenslutningene, og se at den er tom for iboende, evig identitet.

Herfra beskriver Avalokiteshvara tomheten til hvert av de fem aggregatene - form, sensasjon, persepsjon, diskriminering og bevissthet. I moderne termer kan hver bli forstått som et aspekt av sinnet, et filter som vi oppfatter verden gjennom. Ved å dekonstruere virkemåten til hver enkelt gjennom undersøkelsesmeditasjon, kan vi avdekke ren bevissthet i seg selv, og fra dette vekke til Prajna-paramita.

Når de først kommer over hjertesutraen, er mange mennesker overrasket over at det ikke er en meditasjon om medfølelse, eller metta (kjærlighet), da det er dette de forbinder 'hjertet' med. Men i de fleste asiatiske språk, inkludert tibetansk, er ordet for 'hjerte' og 'sinn' det samme. "Mindfulness" praksis er "heartfulness" praksis. Undersøkelse av den sanne naturen til alle fenomener bringer oss til hjertet av vårt eget vesen, av alle vesener - forbindelsen som medfølelse kommer fra.

Dette er en livslang, eller til og med flerlivslang praksis for de fleste søkere, med mange potensielle misforståelser underveis. Den mest utbredte er tankens tendens til å gjøre buddhistiske læresetninger, og Prajna-paramita, om til konsepter i vårt eget sinn. Når vi har gjort dem til mentale begreper, forholder vi oss til dem som 'ting', som objekter i sinnet, som har form - ikke tomme. Avalokiteshvara prøver å bidra til å skjære gjennom denne villfarelsen mot slutten av sutraen:

"Det er ingen kunnskap om Nirvana, det er ingen innhenting av Nirvana, det er ikke noe som ikke får tak i Nirvana .... Hvorfor er det ingen innhenting av Nirvana? Fordi Nirvana er riket til ingen 'ting'." Hvis personlighetens ego-sjel var en varig enhet, kunne den ikke oppnå Nirvana .... Så lenge en mann søker høyest perfekt visdom, holder han seg fortsatt i bevissthetens rike. Hvis han skal realisere Nirvana, må han passere utover bevisstheten. "

Hjertesutraen slutter med et mantra, som når translitterert fra sanskrit vanligvis er gjengitt som:

Port,
Port,
paragaté,
parasamgaté.
Bodhi!
Svaha!

Som oversetter omtrent som:

borte,
borte,
gått over,
gått for fullt.
Oppvåknet!
Så være det!

Mantraet i seg selv er et verktøy for å realisere prajna-paramita, i tillegg til å representere det i lyd.




Video Instruksjoner: Nephew - Hjertestarter (Kan 2024).